我这身高体格行不？

Amitabhav9g · 发表于 2024-2-6 00:36

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我身高178，体重178，在烟台什么水平？算壮的不？算高的不？？

平安喜乐顺遂 · 发表于 2024-2-6 00:41

不高

黄海金沙滩海岸 · 发表于 2024-2-6 02:59

光脚身高178cm，体重145斤，身材才能非常好，并且跑100米能提起速度，最后20米可以有力冲刺！如果是155斤，能够在16秒内跑完100米就很不错了，至于你的体重178斤，就是慢慢地、气喘虚虚地跑100米吧。

黄海金沙滩海岸 · 发表于 2024-2-6 03:07

黄海金沙滩海岸发表于 2024-2-6 02:59
光脚身高178cm，体重145斤，身材才能非常好，并且跑100米能提起速度，最后20米可以有力冲刺！如果是155斤， ...

坚持少油、少盐，一天只吃早餐和午餐，并且只吃七、八分饱，晚餐尽量不吃，先把体重降下来！腰腹部位堆积那么多一层脂肪，真得很难看。

虎山居士 · 发表于 2024-2-6 06:11

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好吃的不是拉面 · 发表于 2024-2-6 06:23

如果肌肉为主，挺壮的。

ytkfd · 发表于 2024-2-6 06:25

体重超重。

馒头包包 · 发表于 2024-2-6 07:00

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惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2024-2-6 07:10

黄海金沙滩海岸发表于 2024-2-6 02:59
光脚身高178cm，体重145斤，身材才能非常好，并且跑100米能提起速度，最后20米可以有力冲刺！如果是155斤， ...

学习了

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2024-2-6 07:11

我也努力控制体重

飞雪迎春 · 发表于 2024-2-6 07:26

不算高

牛家卧 · 发表于 2024-2-6 07:29

呀，看见正方形的人了。。。。。

牛家卧 · 发表于 2024-2-6 07:30

黄海金沙滩海岸发表于 2024-2-6 02:59
光脚身高178cm，体重145斤，身材才能非常好，并且跑100米能提起速度，最后20米可以有力冲刺！如果是155斤， ...

把米改成分钟是不是更有说服力？？？？

雪吟居士 · 发表于 2024-2-6 07:58

算球。
刚打出字，觉得自己是在骂街

非我本意，是别人把这个词玩坏了

雪吟居士 · 发表于 2024-2-6 07:59

牛家卧发表于 2024-2-6 07:30
把米改成分钟是不是更有说服力？？？？

我怀疑你在开车，但我没有证据

半山听雨 · 发表于 2024-2-6 08:28

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小新街 · 发表于 2024-2-6 08:34

181,179

LOCO2009 · 发表于 2024-2-6 08:35

185，190的路过。

复古忧蓝 · 发表于 2024-2-6 08:46

有钞能力就行
可以弥补任何短板

hellopoiu · 发表于 2024-2-6 08:56

一般

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虎山居士虎山居士当前离线积分 176609 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-10-17 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	5楼发表于 2024-2-6 06:11 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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馒头包包馒头包包当前离线积分 90957 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2019-8-18 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	8楼发表于 2024-2-6 07:00 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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半山听雨半山听雨当前离线积分 5994 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2023-12-26 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	16楼发表于 2024-2-6 08:28 \| 只看该作者 \| 来自江苏提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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