自律的我，刚一气做27个俯卧撑，又打坐半小时。

五分真情 · 发表于 2024-2-22 16:05

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大冷天，不去外面单杠了，锻炼是可以不花钱的，

随时随地皆有不同的方法。

就是打坐一直没突破一小时的关口。

虎山居士 · 发表于 2024-2-22 16:06

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五分真情 · 发表于 2024-2-22 16:14

虎山居士发表于 2024-2-22 16:06
厉害

河边遇上63的，人家打坐2小时。

图们江小酒馆 · 发表于 2024-2-22 16:27

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虎山居士虎山居士当前离线积分 176609 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-10-17 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	沙发发表于 2024-2-22 16:06 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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图们江小酒馆图们江小酒馆当前离线积分 211697 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2007-12-31 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	地板发表于 2024-2-22 16:27 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自广东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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