反思

平安喜乐顺遂 · 发表于 2024-3-5 18:19

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反思为啥越来越胖出门电梯再上车上班坐着不动弹出去开车能开车不走路反省自己为啥减肥那么难胃口那么好自己做饭也不懒而且善待自己有人说成自私我始终不觉得对自己好是自私我不养好身体怎么扛大梁

今天心血来潮走路去菜市场我看了下从出发到买完食材回来三十五分钟我累的都没劲了买猪蹄那大哥认识我我说走着来都没劲了他还挺惊讶你走来啦以前都是开车去市场要么门口也有几家店买菜只是没有市场那么样数看来就是平时缺泛运动啊没事多走走弄个自行车骑骑准备包馄饨

疏星淡月 · 发表于 2024-3-5 18:28

一共三十五分钟才，就这么累，离市场这么近啊，那你真该锻炼了

一曲相思苦 · 发表于 2024-3-5 18:44

平时没事经常溜达溜达，腿脚利索了上岁数后才不遭罪。

平安喜乐顺遂 · 发表于 2024-3-5 18:57

safetyjk 发表于 2024-3-5 18:28
一共三十五分钟才，就这么累，离市场这么近啊，那你真该锻炼了

平安喜乐顺遂 · 发表于 2024-3-5 18:58

一曲相思苦发表于 2024-3-5 18:44
平时没事经常溜达溜达，腿脚利索了上岁数后才不遭罪。

对以后能走路不开车这年纪身体第一

最后的西海岸 · 发表于 2024-3-5 19:13

刚刷过一条视频，和楼主帖子有一丝丝挨边

行云何处去 · 发表于 2024-3-5 19:47

馄饨呢

飞翔雨 · 发表于 2024-3-5 20:12

妈呀，我和你正好相反，我是能走路绝不坐车，我一不运动我都怕我的内循环不流通了

平安喜乐顺遂 · 发表于 2024-3-5 20:19

飞翔雨发表于 2024-3-5 20:12
妈呀，我和你正好相反，我是能走路绝不坐车，我一不运动我都怕我的内循环不流通了

向你学习

平安喜乐顺遂 · 发表于 2024-3-5 20:19

行云何处去发表于 2024-3-5 19:47
馄饨呢

吃了俩你得吃么

飞翔雨 · 发表于 2024-3-5 20:24

平安顺遂发表于 2024-3-5 20:19
向你学习

不不，是为了自己的身体着想

西楼儿女 · 发表于 2024-3-5 20:27

最后的西海岸发表于 2024-3-5 19:13
刚刷过一条视频，和楼主帖子有一丝丝挨边
[qf_video w=720 h=1280 poster=https://pic.app.ytbbs.com ...

哈哈哈哈哈

平安喜乐顺遂 · 发表于 2024-3-5 20:31

最后的西海岸发表于 2024-3-5 19:13
刚刷过一条视频，和楼主帖子有一丝丝挨边
[qf_video w=720 h=1280 poster=https://pic.app.ytbbs.com ...

我没那么夸张

最后的西海岸 · 发表于 2024-3-5 23:53

平安顺遂发表于 2024-3-5 20:31
我没那么夸张

对，比上不足，比下有余。比70岁的大姨稍弱，但比二十几岁的姑娘强

平安喜乐顺遂 · 发表于 2024-3-6 05:26

最后的西海岸发表于 2024-3-5 23:53
对，比上不足，比下有余。比70岁的大姨稍弱，但比二十几岁的姑娘强

我是这两天没好好吃饭所以没劲

余笙 · 发表于 2024-3-6 06:06

飞翔雨发表于 2024-3-5 20:12
妈呀，我和你正好相反，我是能走路绝不坐车，我一不运动我都怕我的内循环不流通了

咱俩一样

fan11 · 发表于 2024-3-6 07:52

我就不该看你的贴，刚买电动车没多久，就为了去小区门口买菜拿快递

大四喜丸呢 · 发表于 2024-3-6 09:18

想买个步梯五加阁，爬楼梯锻炼身体

飞翔雨 · 发表于 2024-3-6 09:50

余笙发表于 2024-3-6 06:06
咱俩一样

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